Cvičenie pre zdravý chrbát

O cvičení:

Ide o skupinové cvičenie pod odborným vedením skúseného fyzioterapeuta, ktoré je zamerané na správne dýchanie a držanie tela, posilnenie hlbokého stabilizačného systému, mobilizáciu chrbtice a prevenciu jej bolestí. Cvičenie je vhodné pre ľudí so sedavým zamestnaním, bolesťami chrbtice a tých, ktorí chcú týmto bolestiam predísť.

So sebou si stačí priniesť pohodlné športové oblečenie, pitný režim je zabezpečený.