Popôrodné cvičenia

O cvičení:

Cvičenie je vedené pod dohľadom fyzioterapeuta a zameriava sa na aktívne precvičenie oslabených svalov panvového dna a brušných svalov, spolu s nácvikom správneho dýchania. Je vhodné pre ženy s popôrodnými bolesťami, pocitom oslabenia v oblasti panvy a diastázou brušnej steny.

So sebou si stačí priniesť pohodlné športové oblečenie, pitný režim je zabezpečený.