Mgr. Marek Gabriel

O mne:

  • Zameranie:

    Funkčné tréningy a regenerácia vo vrcholovom športe, funkčný dynamický strečing.

  • Adresa:

    Gagarinova 5/B, 821 01 Bratislava

Mgr. Marek Gabriel

Kondičný tréner

Absolvent fakulty telesnej výchovy a športu v Bratislave so zameraním na trénerstvo (futbal, kondičný tréner).

Bývalý futbalista so skúsenosťami vo vrcholovom futbale.

Zúcastnil sa kurzov, seminárov, konferencii na témy ako: diagnostika pohybového aparátu, rozvoj rýchlostno-silových schopností, škola drepu, vzpierania, cvičenia s kettlebellom.

Regenerácia a fyzioterapia vo vrcholovom športe, funkčný dynamický strečing.

Vie pomôcť:

  • vstupná diagnostika, držanie tela, správne pohybové vzorce,
  • nastavenie vhodných pohybových návykov a ich prenos do bežného života,
  • redukcia hmotnosti, naberanie svalovej hmoty,
  • predchádzanie zranení športovcov aj bežných ľudí,
  • poúrazová príprava, príprava v medzi sezónnych obdobiach športovca,
  • časovanie a ladenie formy športovca v hlavnom súťažnom období,
  • zlepšenie kondičných schopností (rýchlosť, sila, koordinačné schopnosti).

Kontaktuj ma:

Vyplnte toto políčko
Vyplnte toto políčko
Vyplnte toto políčko
Chyba vloženia súboru: - Súbor je veľký (MB) max. {{f.$errorParam}}
Chyba vloženia súboru: - Súbor je veľký (MB) max. {{f.$errorParam}}
Pracujem...
Pracujem...